Trosolwg

Mae’r sesiwn hon yn archwilio’r defnydd o seicoleg gadarnhaol yn y gwaith. Yn y sesiwn ymarferol a rhyngweithiol byddwch chi’n dysgu defnyddio’r offerynnau seicoleg gadarnhaol yn seiliedig ar dystiolaeth yn y gweithle.

Y syniad bod llwyddiant yn llifo o hapusrwydd yw un o egwyddorion craidd seicoleg gadarnhaol. Bydd y sesiwn hon yn archwilio sut y gallwn ni greu gweithle hapusach a mwy llwyddiannus.

Byddwch yn darganfod:

• yr un gweithgaredd rhad, dyddiol a all sicrhau cynnydd o hyd at 35 y cant mewn cynhyrchedd ac ar yr un pryd lleihau straen a chynyddu hapusrwydd
• sut gall cynyddu’r gymhareb o sylwadau cadarnhaol yn y gwaith gynyddu cynhyrchedd
• pam fod ‘Meddylfryd Twf’ yn ein galluogi ni i roi adborth cadarnhaol sy’n ysbrydoli pobl i gyflawni eu potensial
• ein bod ni’n gallu cynllunio swyddi fel bod pobl yn profi rhagor o ‘Lif’

Manteision i chi

Byddwch chi’n gallu:

• cymhwyso egwyddorion seicoleg gadarnhaol yn y gwaith
• cynyddu hapusrwydd, boddhad a llwyddiant yn y gwaith i chi ac i bobl eraill drwy weithgareddau ymarferol dyddiol
• datblygu gwell cymhareb o sylwadau cadarnhaol yn y gwaith
• rhoi adborth mwy effeithiol sy’n creu’r Meddylfryd Twf
• cynllunio swyddi a thasgau i gynyddu profiad Llif
• creu ymddygiad cadarnhaol newydd a pharhaol i chi ac i eraill

Ymddygiad arweinyddol

Bydd y rhaglen hyfforddiant yma yn gymorth i chi ddatblygu eich ymddygiad arweinyddol yn y meysydd canlynol:

Cynulleidfa darged

Yn agored i staff y sector cyhoeddus a'r trydydd sector yng Nghymru:

• Agosáu at uwch arweinyddiaeth - gweithwyr proffesiynol sydd â chyfrifoldebau arwain, ac sy'n agosáu at lefel uwch arweinyddiaeth (fel arfer gyda 5 mlynedd neu fwy o brofiad arwain)

Cost

Dim cost i gynrychiolwyr.

Sut i wneud cais

Prif ddelwedd drwy garedigrwydd: Debbie Olivari (Clwb Camera yr Eglwys Newydd)